CureZone   Log On   Join
Re: камни и т.д.
 
oleg-yogin Views: 4,681
Published: 18 years ago
 
This is a reply to # 148,703

Re: камни и т.д.


Отнюдь. В основе лежит йоговский очистительный процесс - уддияна бандха, а на продвинутых уровнях - наули.

Можно использовать обычную аппаратуру для клизмы. Я использую полупрозрачный набор, который висит на стенке - сразу видно как вода уходит. Очень быстро и никаких неприятных ощущений, как переполнение кищечника. И быстро. Например сегодня утром 2.5 Л солёной воды за 5 минут.

Попробуйте, если интересно.

Техника очень простая - выполняется стоя. Когда всё готожо - открываете краник, делаете несколько вдох-выдох циклов, затем полный выдох, подтянуть живот, заблокировать горло и поднять грудную клетку. Держать сколько сможете, затем открыть горло и отдышаться. Живот держать до конца процедуры. Как только живот отпустите - вода пойдёт из поперечного отдела вниз, так что держите живот не допуская преждевременных позывов.

Последующие 30-40 минут будут эвакуации. В перерывах между ними можно поделать втягивания живота при полном выдохе или наули.
после окончания процесса - лечь на пол на спину и отдохнуть - 5-10 минут.
 

 
Printer-friendly version of this page Email this message to a friend
Alert Moderators
Report Spam or bad message  Alert Moderators on This GOOD Message

This Forum message belongs to a larger discussion thread. See the complete thread below. You can reply to this message!


 

Donate to CureZone


CureZone Newsletter is distributed in partnership with https://www.netatlantic.com


Contact Us - Advertise - Stats

Copyright 1999 - 2021  curezone.com

0.469 sec, (3)